Individuelle Therapie für Ihre Gesundheit
In unserer Praxis bieten wir ein breites Spektrum an physiotherapeutischen Behandlungen, abgestimmt auf Ihre individuellen Bedürfnisse. Ob Schmerztherapie, Rehabilitation oder präventive Maßnahmen – wir finden die passende Lösung für Sie.
Unser Leistungsspektrum
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Die klassische Krankengymnastik umfasst eine Vielzahl an Behandlungstechniken, darunter spezifische Wirbelsäulentechniken wie die Methode nach Hock, gezielte Kieferbehandlungen sowie weitere krankengymnastische Ansätze. Ergänzend dazu gehören auch neurophysiologische Therapien, Faszienbehandlungen, verschiedene Massageformen wie die Bindegewebsmassage sowie die manuelle Lymphdrainage zu diesem Bereich.
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In unseren Gesundheitskursen bieten wir gezielte Übungen für ein effektives Ganzkörpertraining an. Ein besonderer Fokus liegt dabei auf der Gesunderhaltung der Wirbelsäule, um Haltung, Beweglichkeit und Wohlbefinden zu fördern.
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Sollten Sie aus gesundheitlichen Gründen nicht in unsere Praxis kommen können, bieten wir Ihnen gerne Hausbesuchean. Unser Team behandelt Sie vor Ort mit der gleichen Krankengymnastik, Lymphdrainage oder Massage, die Sie auch in unserer Praxis erhalten würden.
Therapien
Krankengymnastik KG-ZNS-PNF
Unser Ziel ist es, durch gezielte Techniken der Krankengymnastik Ihre Beweglichkeit, Kraft, Koordination und körperliche Funktion nachhaltig zu verbessern und zu erhalten. Deshalb bilden wir uns regelmäßig weiter, um Ihnen die bestmögliche Behandlung zu bieten.
Zur Unterstützung setzen wir unter anderem Trampoline, Therapiekreise und Pezzibälle ein, die zur Kräftigung der Muskulatur und des Bewegungsapparates beitragen. Bei neurologischen Erkrankungen fördern wir mit PNF-Therapie das Zusammenspiel zwischen Nerven und Muskeln und reaktivieren gespeicherte Bewegungsmuster. Ergänzend kann eine Eisbehandlung zur Schmerzlinderung oder zur Aktivierung der Nervenbahnen eingesetzt werden.
Massage
Mit gezielten Massagetechniken fördern wir die Schmerzlinderung, Durchblutung und Entspannung der Muskulatur. Dabei arbeiten wir mit sanftem bis intensiverem Druck und verschieben die Muskeln gezielt gegeneinander, um Verspannungen zu lösen und die Beweglichkeit der Gelenke zu verbessern. Eine vorbereitende Wärmeanwendungmit Heißluft oder Fango kann die Durchblutung zusätzlich anregen und die Massage noch effektiver machen.
Manuelle Lymphdrainage
Die manuelle Lymphdrainage ist eine sanfte, medizinische Massagetechnik zur Förderung des Lymphabflusses. Sie kommt zum Einsatz, wenn sich Flüssigkeit im Gewebe staut – etwa nach Operationen, Verletzungen, Krebserkrankungen oder bei Lipolymphödemen. Mit kreisenden, sanften Grifftechniken regen wir den Abtransport überschüssiger Flüssigkeit an und unterstützen so das körpereigene Lymphsystem.
Kinesio-Tape
Durch das Aufbringen von Kinesio-Tape auf die Haut wird das darunterliegende Gewebe sanft verschoben. Dies stimuliert gezielt Rezeptoren, die helfen, Muskelverspannungen zu regulieren. Diese individuell angepasste Methode schränkt die Beweglichkeit nicht ein, sondern unterstützt den natürlichen Selbstheilungsprozess des Körpers.
CMD
Bei der CMD-Therapie stehen die problematischen Bereiche des Kiefers im Mittelpunkt. Durch manuelle Technikenbehandeln wir das Kiefergelenk und die umliegende Muskulatur, ergänzt durch Wärme- oder Kälteanwendungen bei Bedarf. Spezielle Massagen können zudem helfen, Schmerzen im Gelenk und in der Muskulatur zu lindern.
Trigger Point
Die Triggerpunkt-Therapie ist eine effektive Methode zur gezielten Behandlung von Schmerzpunkten und Muskelverspannungen im gesamten Körper. Durch gezielten Druck auf verhärtetes Muskelgewebe mit dem Daumen lösen wir Verspannungen, fördern die Durchblutung und lindern Schmerzen nachhaltig.
Beckenbodengymnastik
Die Beckenbodengymnastik zielt darauf ab, die Muskulatur im tiefen Beckenbereich zu stärken, die auch die Lendenwirbelsäule unterstützt. Durch gezielte Anspannung und Halteübungen lässt sich die Beckenbodenfunktion verbessern – insbesondere kann regelmäßiges Training helfen, Harninkontinenz spürbar zu reduzieren.
Fußreflexzonenmassage
Die Fußreflexzonentherapie nutzt die gezielte Stimulation der Fußsohle, um positive Effekte im gesamten Körper zu erzielen. Durch sanfte Reflexzonenmassage können sowohl innere Organe als auch der Bewegungsapparat gezielt angeregt und unterstützt werden.
Faszientherapie
Viele Schmerzen haben ihren Ursprung in den Faszien, die sich in nahezu allen Bereichen des Körpers befinden – von Muskeln und Sehnen bis hin zu Organen und Knochen. Deshalb bieten wir eine individuell abgestimmte Faszientherapieoder Fasziengymnastik an, um gezielt Spannungen zu lösen und Ihre Beweglichkeit zu verbessern.
Bewegungstherapie & Prävention
Trampolintherapie
Wir bieten neurologische Trampolintherapie an, eine effektive Methode, um Gleichgewicht, Koordination und Muskelkraft gezielt zu fördern. Durch sanfte Schwingungen auf einem gut gefederten Minitrampolin stärken wir die Knochendichte, regen den lymphatischen Rückfluss an und unterstützen die Kräftigung des Beckenbodens. Diese Therapie eignet sich besonders für den neurologischen, orthopädischen und chirurgischen Bereich.
Pilates
Bei uns können Sie Pilates als ganzheitliches Training nutzen, das gezielt aus der Körpermitte heraus arbeitet – mit besonderem Fokus auf den Beckenboden. Durch fließende, kontrollierte Bewegungen werden Muskulatur und Gelenke gleichzeitig gekräftigt und gedehnt. Dieses Training stärkt nicht nur die Beckenbodenmuskulatur, sondern verbessert auch Kraft, Beweglichkeit, Mobilisation und Körperhaltung.
Gesundheitskurse
In unseren Gesundheitskursen vermitteln wir effektive Gymnastikmethoden für ein ganzheitliches Training. Ein besonderer Fokus liegt auf der Wirbelsäule, da eine überwiegend sitzende Haltung häufig zu Rückenschmerzen führt. Durch gezielte Übungen stärken wir die Rückenmuskulatur, fördern die Beweglichkeit und helfen, bereits bestehende Beschwerden zu lindern.
Kontakt
Möchten Sie einen Termin vereinbaren? Füllen Sie einfach das Formular aus, und wir melden uns zeitnah bei Ihnen. Wir freuen uns darauf, Sie in unserer Praxis begrüßen zu dürfen!
